上了年紀的女人,拍照盡量不要比剪刀手、披絲巾,這樣擺拍更上鏡
2023/05/17

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記錄寶藏時刻只是拍照的意義之一,女人還可以在拍照中一次次愛上自己,尤其是上了年紀的女人,不僅穿搭可以潮過年輕人,拍照也不輸任何人!

讓美麗的瞬間成為永恒,各位中年姐妹們趕緊把這期的擺拍技巧學起來,在拍照中邂逅魅力四射的自己吧~

中年女性的拍照雷區,兩種姿勢千萬別學

NO.1拍照只會比剪刀手?換種比法更洋氣

大部分人哪怕到了中年,也只會在鏡頭面前比個僵硬的剪刀手,但上了年紀后,拍照別再只會剪刀手這一招了,上鏡實在太死板。

要比剪刀手,那就換成更有生命力的 單手比耶,另一只手叉腰,以交叉腿的姿勢從下往上拍,直接秒殺呆板剪刀手。

NO.2上了年紀拍照別披絲巾,大媽感十足

大齡女性拍照最不能踩的雷區還是 「披絲巾」。曾幾何時,多少嬌嫩的容顏和優雅的氣質都毀在了一條俗氣的絲巾上。

女人一旦披上艷俗的絲巾,甚至在鏡頭前揮舞著拍照,立馬就變大媽。同樣是艷麗的彩色穿搭,會擺拍才是大片~

「大媽」也能速成拍照達人,從這三方面提升

拍照可比改變形象容易多了,只需要學會擺拍,就能在鏡頭前定格美麗,這才是大齡女性「凍齡」最簡單的方式哪!

要在鏡頭前從大媽臉變成「超模」真的很簡單,需要從 拍照原則、拍照姿勢和拍照構圖三方面逐步進階,就能掌握拍照好看的秘訣哦~

原則一、動作和表情放開,具備松弛感上鏡更美

你一定也很好奇:為何自己精心準備的姿勢,卻不如別人隨手一拍高級?這和拍照時的 松弛感有關。

街拍、抓拍等看似隨意的拍照方式, 核心都是「松弛感」。在鏡頭前放肆笑、動作放開、自信大方,遠比刻意凹造型或死板拘謹的動作更出彩!

原則二、拍照要生活化,最終效果才會有感染力

雖說是擺拍,但絕不能給人僵硬、死板的感覺。上了年紀也能拍出感染力滿分的照片, 「拍照生活化」就是秘訣。

將拍照背景放在貼近平時生活的場景中,表情管理自然,動作有抓拍感,成片就會有生活氣息。 服裝配色自然、髮型有毛流感,都可以幫助我們拍出氛圍感滿滿的照片哦~

原則三、拍照原圖丑不要緊,二次構圖了解一下

有時候拍出的照片太丑也沒關系,只要截一截就能變成「神圖」

,這就是拍照中的 「二次構圖」原則。

二次構圖通常以特寫的方式呈現,截圖時可將重點放在自身最有優勢的部位上將照片重點或人物放在整張圖片的1/3或1/2的位置最為出彩。

跟著明星學拍照,上鏡效果立馬高大上

①微笑看鏡頭,和環境顏色對比效果更驚艷

不比剪刀手、不披絲巾,拍照還有哪些姿勢能選?可參考的就是明星們的平面照。這就不得不提到趙雅芝了,除了不老容貌外,她的拍照方式也是教科書。

直面鏡頭微笑,最能展示自信, 選最適合自己的微笑方式,用眼部肌肉發力。服裝和背景有明顯的色彩對比更能凸顯人物風采喲~

②和周圍場景互動,成片效果更有生命力

直面鏡頭更適合擁有一定表情管理能力的人,表情管理能力差就試試和周圍場景互動。

比如 拍美食照片時可用餐具遮擋面部;拍自然景色時輕微側身,手部或眼神與景色交互;要麼則 抓拍照片,讓死板的拍照充滿生命力!

③45度抬頭看天,拍出大齡女性的沉穩優雅

由于大齡女性外形條件和氣質的限制,有時直接照搬年輕人夸張可愛的姿勢,會像在刻意裝嫩。

反倒是在年輕人看來稍顯做作的 45度角仰望天空的姿勢更能體現大齡女性的優雅與沉穩。 低頭微笑優雅,抬頭大笑爽朗減齡,都值得嘗試~

跟著中年博主學擺拍,氛圍感滿分

01.借助視線做留白或引導,緩解「鏡頭恐懼癥」

若覺得明星們大特寫的拍照方式不適合普通人,那就來看看同樣是博主們的擺拍法吧!博主們拍照時最常用到

借助視線做留白或引導的擺拍方式。

可直接拍側面視線向下看,整體構圖要呈對角線;也可視線向上引導,適合將人物放在圖下方;還可將人物放在有大量留白的場景中,表情失控也能出神片!

02.借助側身或道具遮擋缺陷,拍照也能「揚長避短」

而對于對顏值或身材不自信的姐妹, 最好的方式便是借助道具遮擋。葉子、扇子等 道具遮住顴骨或太陽穴位置,就能修飾臉型。

五官立體的人可借助雙手遮擋拍側顏。像趙雅芝一樣, 稍微側身或借助背手遮擋一部分腰部也能修飾身材哦~

03.用「V」型法則擺姿勢,一秒變都市潮流達人

手臂或整體動作中出現「V型」大線條的擺拍方式是博主們最愛的拍照方式。 可將雙手側彎向上舉,也可將雙手打開,整體呈倒V型,充滿生命張力。

總之,大齡女性擺拍 只要把動作放開、和周圍的場景或道具有互動,不論穿啥拍照都能神圖倍出!

居中構圖,背景越簡約越出片

在拍照中,會擺拍是在比拼個人魅力,構圖則看審美。 居中構圖,也就是將人物放在圖片正中央的方式最簡單易學。

這樣的構圖比例最能突出主體, 拍全身照、人物特寫時使用最合適。但一定要放在簡單干凈的背景中,背景太復雜就會顯雜亂。

三分法構圖,拍照中的「黃金構圖法」

和穿衣一樣,拍照也有自己的「黃金比例」——

三分構圖法,也就是 將照片分成等比的三份,再根據視覺重點將人物放在合適位置。

拍全身照時,將人物放在圖片右下角的1/3處更具美感; 拍半身照或局部特寫,更適合將人物放在左下角1/3或2/3位置。

留白構圖,放大場景,主打氛圍感

當對自己的穿搭、表情和姿勢都沒有太大自信時, 放大場景,縮小人物的留白構圖法是最佳選擇。

可將人物放在圖片正中央,配合場景虛化更夢幻唯美。 也可將人物放在圖片下方2/3處,人物周圍背景要干凈,復雜或艷麗的景色集中在圖片頂部,是隨手一拍都能做雜志封面的程度!

拍照 生活化、有松弛感和二次構圖的原則; 擺拍時動作放開、眼神有引導性、與場景、道具互動,記住這些拍照密碼,年齡是大媽,拍照卻是超模級別!

別再讓土氣 剪刀手和披絲巾出現在照片回憶中了,從 擺拍姿勢開始「修煉」,一起來狠狠拿捏拍照的上鏡密碼吧~

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