現在真的是社會的壓力太大了,生活節奏也太快了,我感覺有 50% 以上的人都有失眠的困擾。經常失眠的人真的是心情非常的差,而且整個人都很焦慮。
如果嚴重的話,你還會大把大把的掉頭髮,白頭髮慢慢的爬上來,而且心跳還會很快。
如果你有以上的這些困擾,我真的非常建議你從今天開始,跟著我來學習這一套梳頭的方法,堅持一個月,你會發現你的失眠狀況得到大大的改善。你不要以為梳頭這麼簡單的方法,每個人都會,其實 90% 的人都梳錯了。在學習正確的梳頭之前,我會彈這一點,點贊收藏我這個視訊,并且轉發出去,讓更多的親朋好友看到。
這樣的一個調理失眠的方法,也等于你自己是在做好事,經常失眠的人,你的整個頭皮是一定很緊的,經絡是一定是堵塞了的,當你的頭皮很緊的時候,你整個人都是緊繃的,你說你怎麼睡得著呢?所以我們要通過梳頭,是把我們頭皮的經絡梳通了,你整個頭皮就會慢慢的放松,你的睡眠就會得到改善。
我們梳頭的梳子也是有講究的,我非常建議大家去費一把這樣的檀木梳,它不起靜電,而且非常的小巧,攜帶很方便。如果你家里沒有檀木梳也沒有關系,今天我會送出 2 把檀木梳給我的粉絲朋友。視訊最后告訴你怎樣去獲得,一定要看完這個視訊。
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