面對著生活各種各樣的瑣事，人們在穿衣打扮上開始逐漸追求舒適感，這里的「舒適」并不是隨意打扮，而是在舒適的基礎上，體現出高級又時尚的效果。

舒適的反義詞是約束和束縛，也就是讓我們感到很不自在的感覺，就像高跟鞋一樣別扭又有架子，不夠自然也缺少了舒適性。但是對于對于女人上了年紀來說話，其實高跟鞋早已不是最佳首選。

【第一章】：上了年紀的女人穿鞋一定要注重的幾點

要點1.顏色的選擇也是至關重要

不要小看顏色的選擇，顏色如果選擇不對的話，不僅鞋子穿起來會很突兀，而且也會顯腳黑、腳胖。所以鞋子的顏色選擇也是至關重要的。所以在選擇鞋子顏色的時候，要優先選擇自己膚色可以駕馭的顏色。對于皮膚比較暗黃和黝黑的女性來說。

就要盡量避開一些飽和度和亮度都比較高的顏色，像芭比粉、熒光綠之類的顏色就是不能去選擇的； 選擇飽和度比較低的淡彩色來搭配，不僅不會挑膚色，而且搭配起來也是比較容易的。

要點2.搭配鞋子要穿得輕盈和便利

穿鞋子，最重要的還是要輕盈和便利，很多人穿的鞋子款式太花哨，鞋底的設計也比較厚重，這樣就會大大降低你的魅力，如果你需要穿得輕盈一些，盡量選擇一些比較輕盈的鞋子，比如厚底鞋在平底鞋面前就沒那麼有優勢了。

盡量不要穿太笨重的厚底鞋或者坡跟鞋，這些鞋子都是過去式了，時髦度和舒適度都很低，反倒是選擇一些優雅的穆勒鞋或者是貓跟靴更能夠增添女性的魅力，精致且優雅。

第二：上了年紀的女人可以選擇入手這三雙平底鞋，真的太時髦了

第一雙：平底樂福鞋，經典又百搭

為什麼有的女生穿樂福鞋顯得腳型修長、腿部纖細呢？問題就出在鞋子的版型上。上圖兩雙樂福鞋，左邊的鞋子鞋頭明顯過于方正，并且鞋子的前臉和鞋底幾乎是平齊的長度，這樣的樂福鞋上腳就會縱向拉伸腳部，讓腳看起來特別的大。并且過于扁塌方正的鞋頭對腳背的壓制力也很強，穿久了腳會很酸痛不舒服。

一雙鞋子買回家若是不能大大提高它的利用率，那麼即使它再好看也不過就是一件擺設。花里胡哨顏色的樂福鞋縱使美得各有特色，但終歸搭配率太低，上了年紀的女性穿起來也會有不符合身份的僭越和不得體感。因此最推薦的樂福鞋顏色是黑白棕，黑色經典大氣，凡是出手，絕無敗筆。

第二雙：拼接奶奶鞋，復古又時髦

「奶奶鞋」誕生于阿根廷的設計師，靈感主要來源于樂福鞋，鞋型也融合了芭蕾舞鞋的特點，整體穿著感強，風格優雅，比較百搭不挑人。

「奶奶鞋」的皮質偏軟，柔軟性和高級感強，不帶鞋跟的款式能很好貼合腳面 ②風格特點：整體比較復古，可配合色調營造法式慵懶風；配合一些休閑服飾，例如牛仔褲裝，也能制造出以隨性舒適為主的日常風。

第三雙：百搭運動鞋，時髦又顯高

工作鞋一定要穿高跟鞋？不，除了高跟鞋，運動鞋也可以穿出時髦感。想要腳下能盡量放松舒適，不妨試試運動鞋。中年女人搭配符合無齡感的服裝，立馬年輕十歲。

運動鞋，鞋底和普通的皮鞋不同，它柔軟且富有彈性，能起到一定的緩沖作用。運動時，能增強彈性、防止腳踝受傷。

它唯一的缺點，就是上腳容易顯腳長、顯腳大，使厚重感增加。在將運動鞋與短褲搭配時，可以通過版型對比的方式，削弱運動鞋的重量感，避免穿出「身輕腳重」。

第三部分：上了年紀的女人，選擇好鞋子需要掌握的搭配技巧

技巧1.強化腰線更顯高

高挑的腰身比例，是優化身材的關鍵。所以在日常的穿搭中，我們一定要注重自己腰線的勾勒。尤其是對于上了年紀的女人來講，如果腰線不夠明顯的話，整體造型就特別容易顯邋遢。

上了年紀的女人，也可以選擇利落的褲裝搭配。不管是褲裝還是裙裝，都可以更自然地勾勒出高挑的腰線。高腰的碎花裙或者高腰的直筒褲，我們都可以搭配砍袖的上衣，整體風格更加清爽。

技巧2.露膚不要包裹全身

包裹性太強的穿搭，對于大齡女性來說，也是一個不合時宜的搭配，可能很多人會覺得，這種搭配方式更安全感。其實時裝的包裹性太強，和修身時裝是沒什麼兩樣的，反而會凸顯采缺陷，可以適當的露出皮膚，讓搭配看起來更加時髦。

比如搭配七分袖的針織毛衣，結合喇叭褲，來打造有氣質的搭配，適當的展現胳膊線條，反而會使穿搭看起來更有女性魅力，又能夠達到顯瘦的效果。

技巧3.服裝搭配松緊有度

很多上了年紀的女性在搭配這方面沒有認真研究，總是容易陷入誤區之中，因為年齡變大之后，顏值有所改變，身材也會隨之改變，特別喜歡穿寬松肥大的衣服，上下都沒有任何的變化，都選擇了較為寬松的， 對于女性的身體而言，展現身材的曲線是一件非常重要的事情，沒有過度的限制，但是也不能完全不限制 。

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